食後の◯◯♡｜みれい先生／渋谷大人の幼稚園

暑いですねぇ(￣▽￣;)
元気にしてる？



お天気がよい月曜日って
何だか久し振りな感じで
とっても嬉しい✨

だから色々こなしたい♪
でも、お昼食べてちょっと眠い💤

そんな午後です(ｕ_ｕ*)



ご飯食べた後に眠くなるのは
お食事が胃に入ってきて
​​​​​​​胃が下がる事で眠くなるらしい🤔

モンブラン食べちゃったからかな😳



夕方から
ピラティスのレッスンなので
そこでカロリー消費するのです💪



食後の甘い物🍫が楽しみでもあり
見方を変えるとちょっと余計
でもあったりするのだけれど

楽しみですのでね
程々に楽しみまする( v^-゜)♪



貴方にもそんな楽しみありますか？
あと、眠気の対処法も
良かったら教えてください💕



みれいと一緒で
食後ちょっとダルくなっちゃった
変態さん💕敏感くん🎶
そして甘えたさん😊

ファイトですぞ❣️





みれい